यदि आप दांतों में ठंडा गरम महसूस करते हैं तो जानिए उपाय
कुदरत ने इंसान
को खाने के लिए दाँत दिए हैं। यह दाँत ना सिर्फ इंसान के चेहरे की शोभा बढ़ाते हैं
बल्कि हमारे शरीर के अंदर जाने वाले सभी खाद्य पदार्थों को पीसकर इस काबिल बनाते हैं। ताकि हमारा पाचन तंत्र सही
प्रकार से काम करता रहे। हम जब भी कुछ खाते हैं तो दांतो के द्वारा उस पदार्थ को अच्छी तरह से पीसकर हमारे पेट तक पहुंचाया जाता है। इसलिए दांतों की देखभाल
करना बहुत आवश्यक है। लेकिन कभी-कभी हमारे दांतो में ठंडा या गर्म महसूस होने लगता
है। जब हम कोई भी ठंडा पानी पीते हैं अथवा कोई गर्म चीज मुँह में डालते हैं तो अचानक से हमारे जबड़े में
दर्द होने लगता है। कभी-कभी तो हम मुंह खोलकर श्वास लेते हैं तो वायु के प्रभाव से भी हमारे जबड़े
में दर्द होने लगता है।
ऐसी स्थिति में
हम आपको कुछ ऐसे सुझाव देंगे जिससे आप अपने दांतों को सुरक्षित रखकर इस दर्द से
निजात पा सकते हैं। दांतों में
दर्द होने का कारण यह होता है कि दातों के ऊपर एक कोटिंग की परत होती है। कुछ लोग
खाने को बहुत चबा चबा कर खाते हैं और कठोर पदार्थो का अधिक सेवन करते हैं। कुछ लोग ब्रश करते टाइम बहुत दबाव डाल कर अपने
दांतो को साफ करते हैं। जिससे दांतो के
ऊपर की कोटिंग की परत घिसने लगती है। जब दाँतो के ऊपर की कोटिंग की परत घिस जाती है तो हमारे
दांतों में ठंडा या गर्म महसूस होने लगता है।
ऐसी स्थिति में हमे सरसों का तेल और सेंधा नमक को मिलाकर मसूड़ों
पर हल्के हाथ से मलना चाहिए। इसके 5 मिनट बाद हमें कुल्ला कर लेना चाहिए। यह प्रक्रिया हमें लगभग 1
महीने तक करते रहना है। ऐसा करने के बाद हमारे दातों की कोटिंग की परत मजबूत हो जाती है। जिससे हमें दांतो के दर्द से
निजात मिल सकती है। दोस्तों यदि आपको दांतों में दर्द हो रहा है तो आप सरसों के
तेल में सेंधा नमक मिलाकर अपने मसूड़ों पर मले। यदि इतना करने के बावजूद भी आपको
फायदा नहीं हो रहा है तो एक बार चिकित्सक का परामर्श जरूर लें। हमारा मकसद केवल आपको जागरूक बनाना है। इसलिए यदि
आपको ज़्यादा समस्या है तो डॉक्टर का
परामर्श जरूर लें।
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