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बुढ़ापे तक जवान बने रहना चाहते हैं तो इस चीज को दूध में डालकर रोज पिएं
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान की सबसे मुख्य जरूरत उसका स्वस्थ रहना है. कहते है कि पहला सुख निरोगी काया. एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत होती है. जिस प्रकार एक मशीन को समय-समय पर तेल और ग्रीस लगाया जाता है. ताकि वह लंबे समय तक सुचारू रूप से काम करें. उसी प्रकार हमारे शरीर को भी पोषक तत्वों की जरूरत होती है. आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएंगे जिसका सेवन करने से आप लंबे समय तक स्वस्थ रहेंगे और आपको जल्दी बुढ़ापा नहीं आएगा.
शायद आपने गोंद खतीरा के बारे में सुना हो. अगर नहीं सुना है तो हम आपको बता दें गोंद खतीरा आपको किसी भी पंसारी की दुकान से मिल सकता है. गोंद खतीरा अक्सर दक्षिण क्षेत्र के पहाड़ी इलाकों में पाया जाता है. इसका सेवन करने से हमारे शरीर को बहुत फायदा होता है. क्योंकि इसमें प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो कि हमारे शरीर के तंतुओं को बनाने में मदद करता है.
गर्मियों में इसका सेवन करने से हमारे शरीर को लू भी नहीं लगती है. यह शरीर को गर्मी से होने वाली बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करता है.गोंद खतीरा एक चिपचिपा प्रदार्थ होता है.इसका सेवन करने से हमें थकान भी नहीं होती है. जिन लोगों के अंदर खून की कमी होती है. यह उनका खून बनाने में बहुत मदद करता है.जो लोग गोंद खतीरा का सेवन करते हैं. वे लोग स्वपनदोष जैसी बीमारियों से कोसों दूर रहते हैं.मेहंदी के पत्तों और गोंद खतीरा को पीसकर मिश्री के घोल में मिलाकर दूध के साथ सेवन करने से सिर दर्द से मुक्ति पा सकते हैं. जिन औरतों को महावारी होती है. उनके लिए गोंद खतीरा बहुत लाभदायक है.इसका सेवन करने से महावारी से मुक्ति पाई जा सकती है. गोंद खतीरा शरीर को बहुत सी बीमारियों से बचाता है. गोंद खतीरा का सेवन करने से शरीर में स्फूर्ति रहती है और आदमी कई भयानक बीमारियों से बचा रहता है. जिससे आदमी को जल्दी बुढ़ापा नहीं आता है.
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